psychické vyčerpání Tag

Klíčem k dosažení a udržení optimálního zdraví, vitality a dobré nálady je rovnováha. Pokud překročíte své limity, riskujete její ztrátu. Setrváváte-li déle v negativním stavu, dostanete se do chronického stádia trvalé disharmonie, kdy se tělo přestává regenerovat a vyčerpává se.

Některé události mohou mít hluboký dopad na život člověka a i po dlouhé době mohou stále zásadním způsobem ovlivňovat jeho každodenní fungování. Lidé mohou roky chodit se strachem, smutkem, studem, vinou, bezmocí nebo lítostí