Hranice naše osobní limity
Téma rovnováhy – řeším s klienty ve své poradně dnes a denně. Přivádí je nespokojenost s vlastním životem, stres, vyčerpání, úzkost, nespavost, konfliktní vztahy, sebekritika, různé nemoci, deprese, …, ale třeba i jejich vlastní touhy a očekávání. V současné době stále více vnímám, jak se lidé samy v sobě ztrácí a odcizují, jsou zcela pohlceni naší...
INTUICE a nedostatek důvěry ve vlastní úsudek
Vnímám ji jako představitelku našeho spojení mezi mentálním tělem, inteligencí a psychickými vlastnostmi. Je ojedinělým spojením skutečností, strachů, osobních zkušeností a vzpomínek, které jsou v našem mentálním energetickém těle aktivní. Nemá co dočinění s duchovní inteligencí, i když se v ní mohou tyto informace prostřednictvím kolektivního nevědomí...
Traumatické zážitky
Některé události mohou mít hluboký dopad na život člověka a i po dlouhé době mohou stále zásadním způsobem ovlivňovat jeho každodenní fungování. Lidé mohou roky chodit se strachem, smutkem, studem, vinou, bezmocí nebo lítostí
Desatero“ mezilidských vztahů 10 PRAVIDEL ASERTIVITY
Zůstaňte sami sebou s dobrým pocitem
Stanovení hranic je jednou z nejdůležitějších komunikačních dovedností. Ti, kteří nastavují hranice, zůstávají věrní sami sobě a to, je i základní podmínkou toho, abyste se ve svém životě cítili dobře. Ve skutečnosti asertivita není nic jiného než odvaha být sám sebou zářivým způsobem.
Asertivita je...
Životadárný dech pohledem holistické terapie + dechová cvičení
ak moc jste si vědomi svého dýchání? Myslíte na něj pravidelně nebo spíše nikdy? Obvykle mu člověk nepřikládá velkou důležitost, dokud s ním nemá potíže.
Přitom “DECH znamená ŽIVOT i SMRT”
Bez kyslíku odumírají buňky našeho těla během několika minut. Dýchání ovlivňuje nejen mozek, ale také všechny orgány a každou tělesnou funkci....
Bioenergie lidského těla
Energie je vždy prvotní, vše fyzické vzniká až následně.
Každé onemocnění, špatné rozhodnutí nebo jiné životní obtíže, se ještě předtím než se promítnou do fyzického těla, projevují v jeho tělesné energii a již tam, se dají léčit. Energie je vždy prvotní, veškerá fyzická forma vzniká až následně.